카페인 대신 즐기는 치자 몸에 좋은 이유와 효과 정리
안녕하세요, 여러분. 오늘은 최근 트렌드인 건강식품 중 하나인 '치자'에 대해 알려드리려고 합니다. 오늘은 치자의 효과와 효능에 대해 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 치자의 효능 중 첫 번째, 기관지에 좋다는 것입니다. 치자에는 기침을 완화시키고 기관지를 튼튼하게 만들어주는 효과가 있습니다. 특히, 기관지가 약하신 분들에게 더 큰 효과를 발휘하게 됩니다. 치자에 함유된 플라보노이드 성분이 기관지 질환을 예방하고 개선하는 데 도움이 된다고 합니다. 두 번째, 치자는 해열 작용을 합니다. 치자는 차가운 성질을 띄고 있기 때문에 몸의 열을 내려주는 데 효과적입니다. 따라서 감기로 인한 발열이나 가슴이 답답한 증상을 완화시킬 수 있습니다. 세 번째, 치자에는 간 기능 개선 효과가 있습니다. 치자에 함유된 성분은..
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2023. 4. 4. 23:21